Theo thông tin từ Trung tâm dự báo khí tượng thuỷ văn quốc gia cho biết ngày 10/8, khu vực Bắc Bộ (trừ Lai Châu, Điện Biên), Thanh Hóa đến Tp. Đà Nẵng và phía Đông Quảng Ngãi đến Gia Lai có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-37 độ, có nơi trên 38 độ. Dự báo, nắng nóng tiếp tục diễn ra trong ngày 11-12/8 tại khu vực phía Đông Bắc Bộ và Lào Cai, khu vực từ Thanh Hóa đến Tp. Đà Nẵng và phía Đông Quảng Ngãi đến Gia Lai.
Cơ quan khí tượng thuỷ văn cho biết nhiệt độ dự báo trong các bản tin nắng nóng và nhiệt độ cảm nhận thực tế ngoài trời có thể chênh lệch từ 1-3 độ, thậm chí có thể cao hơn phụ thuộc vào các điều kiện mặt đệm như bê tông, đường nhựa.
Trên thực tế, việc tiếp xúc liên tục với nền nhiệt độ cao hoặc làm việc ngoài trời trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể bị mất nước, mất điện giải nghiêm trọng. Thời tiết nắng nóng cực đoan là một trong những nguyên nhân dẫn đến các vấn đề sức khỏe nguy hiểm ở cả người lớn và trẻ em, phổ biến nhất là kiệt sức do nóng, say nóng và đột quỵ do nhiệt – đặc biệt khi cơ thể chưa kịp thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột.
Để bảo đảm an toàn sức khỏe cho bản thân và người lao động, việc nắm vững các kỹ năng sơ cứu khẩn cấp tại chỗ khi xuất hiện tình trạng kiệt sức hoặc say nóng là hết sức cần thiết.
Đối với trường hợp kiệt sức do nóng, khi nạn nhân có biểu hiện mệt mỏi, vã mồ hôi nhiều, đau đầu, cần nhanh chóng đưa người bệnh vào khu vực bóng râm, thoáng mát. Lực lượng hỗ trợ cần khẩn trương nới lỏng quần áo, tổ chức làm mát cơ thể bằng quạt, lau khăn ướt hoặc chườm lạnh tại các vị trí như cổ, nách, bẹn. Nếu nạn nhân còn tỉnh táo, hãy cho uống từng ngụm nhỏ nước lọc hoặc dung dịch bù điện giải, đồng thời tuyệt đối không để người bệnh tiếp tục quay lại làm việc ngoài trời trong ngày.
Đối với tình trạng say nóng cần ngay lập tức thực hiện nguyên tắc"Làm mát trước, vận chuyển sau". Một số cách làm mát nhanh như phun nước mát kết hợp quạt gió hoặc ngâm người trong nước lạnh nếu điều kiện cho phép. Song song với quá trình hạ nhiệt khẩn cấp, cần nhanh chóng liên hệ lực lượng y tế 115 và chuyển nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất trong thời gian sớm nhất.
Cơ quan Khí tượng Thủy văn khuyến cáo, người dân cần chủ động theo dõi các bản tin dự báo thời tiết hằng ngày trên các kênh thông tin chính thống để có kế hoạch lao động phù hợp và chuẩn bị sẵn các phương án để bảo vệ sức khoẻ như hạn chế tối đa việc di chuyển hoặc làm việc cường độ cao ngoài trời vào khung giờ cao điểm; chủ động trang bị bảo hộ chống nắng, bổ sung đủ nước và điện giải để bảo vệ an toàn tính mạng, sức khỏe cho bản thân và gia đình trước các đợt nắng nóng kéo dài.